【摂食障害者が前に進むために】摂食障害が完治したらやりたいこと

こんにちは、Aimです！
今日は、摂食障害が完治し、体重や筋肉が戻ったらやりたいことを書きます。
私には3つの大きな目標があります。
こういう目標設定をしておくと、完治に向けて頑張ろう！って思えるのではないでしょうか。

家族や友達と温泉に行く

温泉って日々の疲れに癒しを与えてくれるし、冬は特に温まるし、
お肌きれいになるし、身体の痛みとれるし、とっても大好きなんです。
でも、他の人に身体見られるって思うと行きづらいんですよね、今は。
痩せてしまってから一人で大浴場に行ったことがあるのですが、みんなに見られている気がして。
（しかも「何このみすぼらしい身体」って目で見られている気がしました）
きっとそんなことないってことは頭では分かっているのですが…。
それから大浴場にいくことができなくなってしまいました。
そして特に家族や友達など、知り合いと温泉に入るなんて今は絶対にできません。
でも贅沢な温泉に連れていくという親孝行もしたいし、友達と湯船でゆっくり恋バナだってしたい。
知り合いに心配されないくらいの体つきになったら絶対すぐに実現させたいです！

運動やアウトドアではしゃぐ

私昔は結構スポーツマンだったんです。
小学生からサッカーを男子に混ざってやっていましたし、部活もばりばりの運動部。
短距離走は50メートル7秒フラット。
（過去の栄光として、このタイムはいつも自慢話に使ってます（笑））
ただ筋肉が落ちてから、身体を動かすこと自体が億劫だし、行動ひとつひとつに気合いが必要です。
実は、まだ階段を15段登るのも少し辛い状況なんです。
メンタル面は治りつつあっても、フィジカルを完治させるにはさらに時間がかかるものですね。

はやく、昔みたいにアクティブ活動大好き系女子になりたいです。
サイクリングや皇居ランもやりたいし、
アスレチックができるような施設にも行きたいし、
最近は（すでにブームはすぎているのか？）SAPにもチャレンジしたいって考えてます！！
あ、あとスノーボードもやりたいですね。
おととし道具一式揃えたんですけど、それから病気になってしまってそれっきり。
（お尻のお肉ないから転ぶと骨にひびきそうですし、そもそも立てないですしね、、泣）

やりたいことはたくさんです！将来の自分を想像するだけでウキウキしますね！

結婚式を挙げる

これが私の一番の目標です！！
目標は来年の秋。すでに旦那様とウエディングフェアに参加してます。
フェアにいくとなんだか現実味が増してきて、
「早く挙げたい」「親孝行したい」「がんばらないと」という気持ちになります。
着たいドレスを見つけたり、やりたいプランを提案していただいたりすると、いてもたってもいられなくなりますね！
すでに前撮り第一弾をしたのですが、やっぱり肌が見えるぶん、痩せすぎていると似合いません。。
体重増やして、自分に似合う最高のドレスを見つけて、素敵な結婚式をあげたいです。
もちろん、結婚式開催を希望している旦那様のためにも！がんばります。

将来このブログで、この目標を達成した日のことを書けるといいな～って思ってます。
そのときは今日のブログ文を引用しよっと♪笑

摂食障害の皆さんも目標設定をして、ともに頑張りましょう！